甘蔗有營養嗎 甘蔗富含什麼營養成分呢

1、甘蔗有營養。甘蔗中含有豐富的汁水，還有多種氨基酸以及糖分，有生津止渴、滋陰潤燥的作用，可以緩解陰液損耗較多引起的口乾舌燥、排尿不暢、大便乾燥、心情煩躁等。

2、甘蔗不僅能軟化糞便，還可以促進胃腸道蠕動，便祕患者可以適當食用。

3、低血糖的患者也可以通過食用甘蔗緩解出冷汗、心慌、乏力等不適。

4、甘蔗入藥有清熱解毒的效果，對熱邪、熱毒入體引起的病症有治療作用。