艾灸的作用和禁忌有哪些 這些你都要了解清楚
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艾灸很多人都可能聽說過,它是中醫鍼灸療法中的灸法,主要點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,把它用來燻烤人體的穴位以達到保健治病的目的,而艾灸的作用和禁忌有哪些呢?
一、艾灸的作用
1、通經活絡
經絡是氣血執行的主要路徑,經絡順暢利於氣血執行,所以人體不會有病患;特別是經歷了寒溼等之後,人體往往會閉阻經絡,這就導致了病情的發生。
2、運氣活血
中醫理論中,氣是人生命所在,氣血充足可以使人的生命活動正常。艾灸可以補氣、養血,還可以疏氣,促進氣血調和,這也是之所以艾灸深受喜愛。
3、祛溼散寒
日常中所說的溼氣重,寒氣重都會引發大大小小的疾病,艾灸療法通過對經絡的溫熱刺激,起到散寒除痺的作用,以加強機體氣血執行,達到治療和保健的目的。
4.調節免疫
許多實驗結果都證明了艾灸有調節免疫的效果,並且具有雙向性,因此高者會變低,低者會變高。
5、回陽救逆
陽氣虛弱的人群輕度的患者會導致下陷,重則會虛脫。艾葉可益氣溫陽,昇陽舉陷,扶陽固脫。
6、防病保健
艾灸可以很好的預防疾病,特別是預防婦科疾病,女性多做艾灸可以緩解月經、宮寒等疾病,這也是為什麼很多美容院養生館都增加了艾灸這個專案。
二、艾灸的禁忌
1.重要的面板表面不要直接灸,例如皮薄、肌少、關節等部位,會導致瘢痕,影響美觀,血管、心臟部位也不要灸。
2.極度疲勞,過飢過飽、大汗,傳染病、高熱昏迷,患病及經期期間都忌灸。
3.避免兒童觸碰以導致面板受損。
小編在此提醒您,艾灸雖好,但是要注意安全使用,在沒有專業人士的指導使用之後,切勿自行亂用,以避免燒傷面板,而沒有達到治療疾病的效果。