桂圓的作用與功效 桂圓有什麼作用功效

1、健腦安神；桂圓含有多種營養物質，容易吸收，經常食用有安神健腦、治失眠健忘等功效。

2、抑制子宮肌瘤；桂圓的有效營養物質可以抑制子宮肌瘤，甚至達到百分之九十，特別適合婦女更年期時食用。

3、恢復體力；桂圓有溫補作用，對病人病後的調養恢復期作用，也可治療體質虛弱的症狀。