紫葉李果實營養價值介紹 紫葉李果實有什麼營養

1、紫葉李的果實也是紫色的，光溜溜的，非常好看。果實中還含有豐富的糖分、微量蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、鐵、磷、天門冬素、谷醯胺、蘇氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、絲氨酸、維生素c、維生素b1、維生素b2、脂肪、等等物質在裡面。它具有補中益氣、潤腸通便、止渴、養陰生津等等功效。特別是針對於心悸氣短、閉經、便祕、瘀血腫痛、面黃肌瘦等等症狀的患者是適合食用的。

2、紫葉李含有豐富而多彩的糖芬，還有少量蛋白質，胡蘿蔔素，維生素b3，鈣，鐵，磷，蘇氨酸，丙氨酸，脯氨酸，甘氨酸，絲氨酸，維生素C，維生素b1，維生素b2，人體脂肪，這些物質都在其中。它具有補氣，促進消化，養陰的功能。非常適合呼吸急促，疲勞，閉經，便祕，充血，腫脹和疼痛以及膚色暗黃的患者。