蘿蔔水熬多長時間 蘿蔔水需要熬多久

來源:時尚少女範 2.44W
蘿蔔水熬多長時間 蘿蔔水需要熬多久

1、建議煮15-30分鐘。

2、一般來說把蘿蔔煮15-30分鐘煮熟後就可以食用,這時候的蘿蔔中儲存的營養物質較多,經過高溫加熟的過程中,煮的過久的蘿蔔,流失的營養物質較多,因此蘿蔔煮的越久,營養物質流失的就越多。

3、煮的較久的蘿蔔,口感比較軟爛,若是老人或者小孩食用,可以稍微把蘿蔔煮的久一些食用。

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