蛋能不能跟豆漿一起吃

蛋和豆漿可以一起吃。蛋和豆漿都是常見的早餐食品，在一些國家和地區，它們經常作為一頓健康的早餐搭配食用。豆漿富含蛋白質、維生素和礦物質，而蛋則富含高質量的蛋白質、脂肪和營養物質。兩者搭配食用可以提供多種營養，滿足身體的需求。無論是將蛋加入到豆漿裡煮熟，或是將煮熟的蛋和豆漿一起食用，都可以獲得營養豐富的早餐。然而，如果有個別人對蛋或豆漿過敏或有特定的飲食限制，應當遵循個人的飲食需求和醫生或營養師的建議。