飲食 西蘭花菜怎麼做好吃 西蘭花菜如何做好吃 來源:時尚少女範 2.36W 1、食材:西蘭花300g、菜花100g。 2、西蘭花、菜花切小朵,浸泡在水中加入鹽和麵粉,輕輕搓洗一下。 3、鍋中燒水加入油,下入西蘭花菜花焯水撈出。 4、放入花生米、木耳,鹽、味精、白糖、陳醋、蒜米、生抽,幹辣椒,淋上熱油拌勻即可。 西蘭花 好吃