在寢室怎麼做西蘭花 在寢室如何做好吃的西蘭花

來源:時尚少女範 2.02W
在寢室怎麼做西蘭花 在寢室如何做好吃的西蘭花

1、準備材料:西蘭花500克、鹽、油適量。

2、將西蘭花掰成小朵洗淨,然後在電飯鍋或電磁爐鍋中放沸水中焯熟。

3、大約焯水2-3分鐘即可。

4、將焯好的西蘭花放入小盆中,晾涼備用。

5、預計晾個半小時到一個小時左右,就差不多了,過涼就不好吃了。

6、將少許的鹽和香油加入到西蘭花中,攪拌均勻即可食用了,如果覺得味道不夠,可以弄些蒜泥加進去攪拌均勻,味道會更美。簡單健康又美味的寢室版西蘭花就做好了。

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