祛溼茶什麼季節喝好一些 祛溼茶最好飲用的時間

1、夏季喝好,適當的喝一些祛溼茶,有很好的清熱去溼的等效果,要記住不要空腹飲用,避免導致腸胃負擔加重。

2、另外在臨睡之前最好不要喝,避免導致頻繁起夜,也避免出現失眠的情況,另外祛溼茶不能天天喝。通常來說,夏季最適合祛溼。