黑芝麻糊和什麼一起不能吃

黑芝麻糊不宜與含有維生素C和鞣酸的食物一起食用，因為維生素C會破壞黑芝麻中的維生素E，而鞣酸會影響人體對鐵質的吸收。因此，最好不要將黑芝麻糊與柑橘類水果、菠菜、咖啡等一起食用。