蒲公英茶晚上喝可以嗎 蒲公英茶晚上能不能喝

1、晚上能否喝蒲公英茶需要根據個人體質,以及飲用量進行判斷。通常晚上喝蒲公英茶,對於大部分人來講可以飲用,但是注意適量。

2、因為飲用過多的水會影響睡眠,起夜會增多。另外蒲公英主要是清熱解毒的作用為主,屬於偏寒,藥食同源的植物。對於脾胃虛弱的病人,脾胃屬於喜溫、暖,如果空腹喝過多蒲公英茶,會造成脾胃負擔,加重脾胃虛弱的情況。