靈芝能不能配石斛一起吃

靈芝與石斛可以一起食用。靈芝和石斛都是一些傳統中藥材料，被認為具有一定的保健功效。

靈芝被廣泛認為具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤、調節免疫等作用，可以提高人體免疫力，增強抗病能力。而石斛含有多種營養成分，例如多糖、氯化鈣、甜菜鹼、天冬酸等，具有補肺、養胃、生津止渴、潤燥等作用。

靈芝和石斛都屬於溫補性的中藥，可以協同作用，對身體有一定的保健作用。然而，根據個人的體質和需求，最好在專業醫生或中醫師的指導下適量使用，以免引起不必要的影響或不良反應。