營養湯能過夜喝嗎

來源:時尚少女範 2.12W
營養湯能過夜喝嗎

營養湯在過夜後會失去部分營養價值,並且容易變質,建議不要過夜再喝。最好是在煮好後立即飲用,以確保攝入最大限度的營養成分。如果實在無法避免過夜,可以將湯儲存在冰箱中,並在24小時內食用。

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