糖能不能一起吃

糖是可以一起吃的，但要注意適量控制。過多的糖攝入可能會導致血糖升高、體重增加以及其他健康問題。因此，在日常飲食中應該適度攝入糖，並結合其他營養物質的攝入，保持均衡的飲食。