南瓜不能和魚一起吃嗎

來源:時尚少女範 1.39W
南瓜不能和魚一起吃嗎

南瓜和魚是可以一起食用的。這是因為南瓜是一種營養豐富的食物,富含維生素A、C、E和B族維生素,同時也含有豐富的膳食纖維和礦物質。魚則是富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸和豐富的維生素D、B族維生素和礦物質。將南瓜和魚搭配在一起食用,可以獲得更多的營養,並且相互補充。

熱門標籤