紅茶菌的功效和副作用分別是怎樣的 紅茶菌的功效和副作用分別是什麼

1、紅茶菌的危害和副作用是可能引起失眠、心悸、頭暈、反酸、胃部不適、過敏等。

2、紅茶菌是一種具有多種保健作用的、天然的功能性食品。正確飲用紅茶菌具有促進消化、增進食慾、消除疲勞，殺菌消毒等多種養生保健功效，但紅茶菌採用錯誤的方法飲用也能造成危害，出現副作用。紅茶菌由茶、水、糖、菌種發酵而成，更適合普通人飲用，對血壓、血脂等具有一定的調節效果，但不可替代藥物治療疾病。

3、紅茶菌含有咖啡鹼，具有興奮中樞神經系統的作用，因此最好不要過量飲用，晚上不宜飲用，否則容易出現失眠、心悸、頭暈等表現；紅茶菌空腹喝會刺激胃黏膜，容易出現反酸、胃部不適等症狀。紅茶菌含有的有機酸可能會引發過敏反應，初次喝的人要注意觀察有無過敏表現。此外，紅茶菌的細胞因子活性過度活躍可刺激自身免疫系統造成一些反應。對於腎臟與膀胱功能相對較弱或者自身具有一定基礎疾病的人群，如果喝的量太多，可能會導致腎臟超負荷工作，可導致關節炎、腰痛、神經痛、痛風、腎病等。