鴨心不能和什麼菜一起吃

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鴨心不能和什麼菜一起吃

鴨心最好避免與含有高濃度的維生素C的食物一起食用,因為維生素C會降低鐵的吸收率,而鴨心富含鐵質。因此,最好不要將鴨心和檸檬、橙子、草莓西紅柿等高維生素C的食物同時食用。

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