痛風不能和什麼搭配一起吃

來源:時尚少女範 1.88W
痛風不能和什麼搭配一起吃

痛風病人應該避免攝入高嘌呤食物,因為嘌呤會產生尿酸,進一步加劇痛風發作。因此,痛風病人應避免以下食物和飲料的攝入:

1. 高嘌呤食物:內臟器官(肝臟、腎臟、骨髓)、紅肉(牛肉、羊肉)、肉湯、海鮮(魚卵、貽貝、蛤蜊、蝦、蟹、鱖魚等)、咖啡、酵母及其製品(啤酒、酵母披薩等)等。

2. 高糖食物和飲料:果糖、蔗糖、蜂蜜、飲料(含有高果糖玉米糖漿或蔗糖的軟飲料)等。

3. 酒精類飲料:啤酒、烈酒和葡萄酒等。

值得注意的是,痛風病人還應保持適當的體重、避免過度飲水和飢餓以及限制攝取高脂肪食物。建議痛風病人在飲食方面諮詢醫生或營養師的建議,以制定適合自身情況的飲食計劃。

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