菜籽苗怎麼吃 菜籽苗如何吃

1、原料：菜籽苗、麵粉、食用油、香油、鹽。

2、菜籽苗擇取葉子。

3、洗淨。

4、放入盆中。

5、切成二指段，從中間再橫切兩刀。

6、適量食用油拌勻。

7、適量麵粉。

8、拌至均勻佈滿麵粉。

9、水開上屜大火蒸5分鐘。

10、蒸好的菜籽苗，綠綠的，太誘人了。

11、倒入盆中，撒入一點鹽，簸散即可。