芒果不能與什麼水果一起吃

來源:時尚少女範 1.87W
芒果不能與什麼水果一起吃

芒果最好不要與牛奶或乳製品、柿子、蕃茄一起食用。牛奶或乳製品中的酸性物質可能會與芒果中的維生素C結合,降低其營養價值。柿子中含有大量的鞣酸,與芒果中的酶結合會產生不易消化的物質,容易引起胃不適。蕃茄和芒果一起食用可能會引發胃部不適,導致消化不良。

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