飲食 雞蛋能不能和菠菜一起吃 來源:時尚少女範 1.34W 雞蛋和菠菜是可以一起食用的。菠菜含有豐富的維生素和礦物質,而雞蛋是一種優質的蛋白質來源。將雞蛋和菠菜一起炒、煮或做成菜餚,不僅可以增加口感和營養,還可以提供多種營養物質給身體。 菠菜 雞蛋