榨汁機可以做什麼簡單的食物 榨汁機可以做哪些簡單的食物

1、蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。做法：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。功效：開胃利腸，對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。

2、芒果椰子汁原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。做法：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。

3、鮮姜橘子汁原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。做法：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。功效：健脾、開胃、除溼，對感冒初愈者恢復食慾十分有益。

4、蘋果蘿蔔汁原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。做法：將胡蘿蔔、蘋果洗淨，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌即可。功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。

5、蔬菜蘋果汁原料：捲心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。做法：將捲心菜、芹菜梗洗淨切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁。功效：減肥、利膽、提神、養顏。