雜糧和梨子一起煮好嗎

雜糧和梨子可以一起煮，這樣可以增加口感和營養。雜糧可以選擇糙米、燕麥、小米等，梨子可以幫助調節腸胃功能，增進食慾。煮的時間可以根據個人口感來定，梨子可能會變得稍微煮爛，但不影響營養價值。