新鮮梔子果正確泡水方法 新鮮梔子果如何泡水

1、梔子果洗淨，烘乾，在聞到淡淡香味以後，把它取出降溫以後，可以直接放在杯子中加沸水，每次沖泡時可以放入四五朵梔子，沖水以後要蓋四杯止蓋燜泡，時間不能少於五分鐘。如果浸泡時間過短，不能讓它含有的有效營養析出，會影響它泡水以後的口感，也不利於它保健功效的發揮，梔子泡水以後可以直接喝，還可以加入適量的蜂蜜調味，這樣會讓它泡出的水口感更好，也能讓它發揮更好的保健功效。

2、梔子泡水可以直接泡，也能搭配一些能清熱解毒的中藥材，這樣會讓它的保健功效更為出色，而且能讓人們的口舌生瘡，咽喉腫痛等不適症狀儘快減輕，不過生活中那些脾胃虛寒和腎陽不足的人儘量不要用藥泡水喝，不然會對身體造成不良影響。