飲食 菠菜跟紅豆是否不能一起吃 來源:時尚少女範 3.02W 菠菜和紅豆可以一起吃。菠菜是一種蔬菜,富含維生素和礦物質,紅豆富含蛋白質、纖維和鐵等營養物質。它們在飲食中可以提供不同種類的營養素,有益於健康。只要烹飪合理,菠菜和紅豆可以搭配在一起食用。 紅豆 菠菜