菠菜和醋一起煮好嗎減肥

菠菜和醋一起煮是可以的，而且這種搭配可以幫助減肥。菠菜是低熱量、低脂肪的食物，富含纖維和各種維生素，有助於提供飽腹感並促進消化。而醋則有助於加強新陳代謝、降低食慾和消化脂肪，從而幫助減肥。當然，減肥還應該結合合理的飲食和適量的運動。