芒果什麼時候好吃 吃芒果的最佳時間是什麼時候

1、芒果的果實收穫期一般在5-7月，因此夏季是吃芒果的最佳季節，不過不同品種的芒果上市的時間不一樣，海南芒果上市最早，12月到6月都可以買到。

2、芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。