葉酸吃完多久才能吃肉類

沒有固定時間限制，可以在吃完葉酸後立即進食肉類。葉酸是維生素B9的一種形式，它在身體中幫助合成DNA，促進細胞生長和修復。肉類含有豐富的蛋白質和其他營養素，可以與葉酸一起提供身體所需的營養。所以，在吃完葉酸後立即吃肉類是沒有問題的。