魚湯能不能和綠豆一起吃

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魚湯能不能和綠豆一起吃

魚湯和綠豆是可以一起吃的。魚湯中的蛋白質和綠豆中的膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質可以相互補充,提供全面的營養。綠豆還具有清熱解毒、利水消腫的作用,與魚湯搭配可以增加口感和營養。然而,如果個人有特殊的飲食限制或身體狀況,建議在食用之前諮詢營養師或醫生的意見。

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