飲食 玉米和沙蔘一起煮好嗎 來源:時尚少女範 1.36W 玉米和沙蔘可以一起煮,它們的搭配會增添口感和營養。玉米富含纖維和維生素C,而沙蔘則富含多種營養物質,如多糖和皁苷。將它們一起煮可以使食材相互融合,提升菜餚的口感和營養價值。 沙蔘 玉米