月子裡可以吃粽子嗎 產婦月子裡可以吃粽子嗎

1、產婦月子期間適當吃粽子，粽子營養豐富，適當食用可以改善視疲勞，營養神經，有補虛、補血。

2、避免過多負擔腸道：在坐月子期間，身體虛弱，消化功能差，大量食用粽子容易引起胃部不適的症狀發生，如腹痛或腹脹等。