黑木耳能不能跟山藥一起吃

黑木耳和山藥可以一起食用。黑木耳是一種富含纖維素、維生素和礦物質的食材，有助於促進消化和增強免疫力。山藥也是一種營養豐富的食材，含有豐富的膳食纖維、維生素C和多種礦物質，有益於消化、補益身體。因此，黑木耳和山藥組合在一起可以提供豐富的營養，對健康有益。