烤箱烤雞排多少溫度和時間

烤箱烤雞排的溫度和時間可以根據個人口感和烤雞排的厚度來進行調整。通常建議將烤箱預熱至190-200℃，然後將雞排放入烤盤中，烤制15-20分鐘。如果雞排較厚，可以適當延長烤制時間，或者使用肉溫計確保雞肉內部達到安全溫度（165℉或74℃）。最後，建議在烤制過程中翻轉雞排一次，以均勻受熱。