青豆的食用禁忌 青豆的食用禁忌有哪些

來源:時尚少女範 2.01W
青豆的食用禁忌 青豆的食用禁忌有哪些

1、青豆,能夠為身體提供豐富的營養。具有健脾寬中,潤燥消水的作用,含有的皁角苷,異黃酮,硒,鉬等成分有抑制癌症的作用。含有的兒茶素和表兒茶素有清除自由基,延緩衰老的作用。含有的胡蘿蔔素,有降低患心臟病的作用。

2、而且,青豆還有抗菌消炎的作用。雖然青豆營養豐富,也沒什麼特殊的禁忌。但是患有消化性潰瘍,動脈硬化,腎病,痛風,低碘和嚴重肝病的人要禁食用青豆。

熱門標籤