熬薑湯多長時間 熬薑湯需要多久

1、正常情況下，熬煮薑湯時間不能太久，不能超過10分鐘，通常5-10分鐘就可以。主要是因為，新鮮的生薑有很多姜醇，姜醇可以促進血液迴圈，但這種物質會因高熱揮發，所以久煮的薑湯無法促進血液迴圈，也就無法散寒暖身。

2、姜水熬的時間越長越辣，太辣的薑湯可能讓人無法下嚥，也可能會導致咽喉不適。所以熬薑湯的時候一定不要熬太久。