孕晚期吃什麼去胎毒 民間祕方有幫助

相信很多孕婦都聽說過胎毒，現在的人普遍認為孕期吃得太過辛辣，就會影響到寶寶，從而形成一種胎毒，對寶寶的面板會有所影響，因此胎毒就是孕婦擔心的問題之一。

自從懷孕後，孕婦在不同的時期就會聽到很多不同的術語，就會慢慢地開始去學習相關的知識，為的就是希望寶寶可以健康快樂地出生在這個世界上，而有很多術語其實都是老一輩傳下來的，因為他們經驗豐富，見識廣博，從而對於孕期的一些事情會比較熟悉。

就比如在孕晚期，孕婦會聽到老一輩的人說去除胎毒的說法，估計很多孕婦都會一頭霧水，胎毒？難道是自己吃錯了什麼讓胎兒中毒了？其實胎毒就是因為孕婦在孕期吃了過多辛辣，油膩以及大魚大肉，吃過多的孕婦奶粉，也就是我們所說的飲食調理不當，從而在身上積聚過多的熱毒，傳給胎兒而導致的。

這種所謂的胎毒一旦傳給了寶寶，寶寶出生就會有溼疹等症狀，但即使會傳給胎兒，西醫也不建議孕婦吃一些藥物進行調理，建議在飲食上進行調理，制定科學合理的飲食規律。

為了減少胎毒對寶寶的影響，孕婦在飲食上需要特別注意，該補的不能過度，要適當地吸收營養物質，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，而民間也有很多關於去胎毒的食譜。

例如綠豆煲老鴿湯、.玉米連須煲水、白蓮蘇（須）煲雞蛋等都可以嘗試一下，對去除胎毒也有功效，但更多的是建議孕婦一天要喝足八杯水，多吃豆類食品和新鮮蔬果，適當地喝一些清火的湯水，每天保證充足的睡眠和良好的新陳代謝等都是有助於去除胎毒的。

孕婦是一種特殊人群，在飲食方面要多加註意，寒涼的東西要適當地攝入，不宜過多。