孩子缺乏自信心如何改善 孩子缺乏自信心的改善方法

1、家長要學會放手。只有家長放開手，讓孩子自己去經歷，自己去嘗試，自己去探索，在這個過程中，讓孩子慢慢體會自己到對人對事有掌控感，他的自信心才會慢慢樹立起來。就象孩子學走路一樣，家長鬆開手，孩子才能真正學會走路。

2、放手是第一步，最關鍵的還是家長要幫助孩子，在孩子嘗試的過程中，鼓勵他，讓他體會到成就感。有成就感，他才會真正認識到“我能行”，才能逐漸的培養出自信心。

3、鼓勵孩子獲得成就感，可以先從外表著手。幫助孩子著裝整潔得體，說話聲音洪亮，走路昂首挺胸，從外在的改變，慢慢推動內在改變，並與內在改變相輔相成，共同積蓄孩子內心的力量。內心力量強大了，孩子的眼神會變得更堅定，語言會更鏗鏘。

4、鼓勵孩子獲得成就感，家長需要幫助孩子適當調整目標。把大目標分成小目標，長遠目標分成短期目標，目標的設定是讓孩子跳一跳就能夠得到，讓孩子更容易體會成功的喜悅，從而獲得成就感，不斷增強自信心。

5、鼓勵孩子獲得成就感，家長可以幫孩子預演勝利場景。讓孩子在遇到困難的時候，通過想象，感受勝利的場景。這種白日夢的預演勝利法，對於幫孩子戰勝恐懼，鼓起勇氣愉快的接受挑戰有奇效。