青春期孩子心理壓力大怎麼疏導 如何疏導青春期孩子心理壓力大

1、心理引導：學習壓力過大、家庭環境的影響，以及對於自己身體生理變化的錯誤認知和探索，均可導致部分青春期的孩子出現非常嚴重的心理問題。通常不能進行自我排解，需求助專業的心理醫生進行心理引導，包括認知領悟療法和行為矯正療法。同時家人、老師、朋友給予相應的關懷、開導，轉移注意力等，切不可以家長、老師的身份強制要求孩子、打罵孩子。待心理問題稍微緩解後，可以讓孩子進行自我調整，如進行適當運動，如跑步、游泳等。

2、物理治療：心理引導、藥物治療效果不佳時，選擇進行重複經顱磁刺激治療、無抽搐電休克治療。但需注意物理治療可產生一定的副作用和後遺症，包括短時間內加重認知功能的損害。所以通常非必要的情況下不建議進行此類治療，且不建議短期內多次使用物理治療。