高一讀不下去了怎麼辦 高一讀不下去了怎麼處理

1、找方法，事半功倍。當我們因為女裡了沒結果苦惱，而產生了厭學的話，我們就要學習趕緊改變自己的學習思路。可以請教老師，給自己一個指導，不要一個人總是這樣埋頭苦幹。

2、學會減壓，釋放自己。減壓，說出來以後就要去做到了，我們要面對的學習壓力，升學壓力有很多，每一天高強度的學習也會讓我們很累，我們就要出去運動運動，減減壓。去操場跑步，和同學一起散步，聊天都是一個不錯的選擇。