14歲女孩青春期脾氣暴躁怎麼辦 女孩青春期脾氣暴躁怎麼解決

1、爸媽應該幫助孩子從思想上認識暴躁的危害：爸媽要讓孩子從思想上認識到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會傷害朋友，妨礙學習，還會傷害身體，是一種不良的個性品質，在他目前的社交範圍內，應該多加註意。例如，告訴他:“因為一件小事大發脾氣，會讓人對你印象大打折扣，也很可能傷害別人。”

2、爸媽要加強自身修養的培養：爸媽要教育孩子開闊心胸，心態平和，保持頭腦冷靜，不要斤斤計較，學會大度，忍讓，同時爸媽也要給孩子做榜樣，潛移默化地影響孩子。如果遇到事情爸媽也是急躁，沉不住氣而發火，也會給孩子帶來負面影響。

3、父母要對孩子進行心理訓練:爸媽可以讓孩子用標籤經常提醒自己，在書桌上、牆壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己，戒除發火的毛病，或者在怒氣上湧而尚未發作之時，心裡默唸“一定要鎮靜”“不發火”之類的話，也能在一定程度上緩和自己的情緒。