孩子怎樣養成良好的自律行為 孩子如何養成良好的自律行為

來源:時尚少女範 1.77W
孩子怎樣養成良好的自律行為 孩子如何養成良好的自律行為

1、充分利用秩序敏感期,成就孩子自律好習慣,一定要相信,孩子越小養成習慣越容易,也會越願意遵守。每個孩子在2歲到4歲左右時,會有一個秩序敏感期,這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排,而且同類的還要放在一起,那時候jason很喜歡擺鞋子,會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起,還喜歡擺他的小汽車,各種小汽車也會排隊檢閱一般,擺得相當整齊,這個階段一定要配合孩子,引導孩子不光是把喜歡的東西擺成一排,其他的物品也要用完了就歸位。

2、杜絕責罵,給予孩子角色期待的教育,當孩子把玩具等扔得亂七八糟時,很多父母會很生氣,可能會吼孩子,命令他們馬上把東西收拾好,而很多孩子面對指責是有牴觸心理的,更加不配合。不妨心理學上的角色期待來教育:角色期待就是一種心理契約,是給對方一個設定的角色並不斷強化對方,對方也就慢慢成為了那個角色。比如,當孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時,可以大力讚美他,並且告訴他:你真是個好孩子,是一個很有自律的孩子。可以不斷強化這個觀念。孩子在這種主角光環的期待下,下一次也會繼續這樣做,期待表揚。

3、給孩子整理出每日做事的清單,從小讓孩子養成做事情列清單的習慣,是可以受益一生的自律好習慣。在孩子6歲前,父母需要幫助孩子列出清單,這裡記住一點,千萬不要把事情安排得過多,別讓孩子產生牴觸心理,最好是設定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標,孩子才會願意配合你。

4、幫助孩子認識時間,這一點也是實現孩子自律的最佳利器,孩子小的時候不太明白時間的概念,可以買幾個沙漏,我家當時買了3分鐘,5分鐘,15分鐘,30分鐘,45分鐘的,分別對應做不同事情的,比如:3分鐘的是用來刷牙的,每天要刷夠3分鐘才能保護好牙齒亮晶晶;5分鐘是去衛生間的,因為大家都喜歡在衛生間裡看手機,孩子就學會了在裡面磨蹭,後來用了5分鐘沙漏,規定每個人都必須5分鐘內出來,就杜絕了拖延;

5、與孩子建立親密關係,父母不要對孩子採用俯視的角度,這樣往往造成孩子的牴觸心理,遇到事情時要和孩子溝通討論,孩子在受到尊重時,自尊心會加強,一個有自尊的孩子才會更加自律,對自己也更有約束性行為,這裡也暗合了之前所說的角色期待教育。給孩子充足的安全感,孩子對父母也會有深深的依戀心,這樣教導孩子時,他也會更容易接受來自父母的建議。

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