關於何姿自的時尚百科
1月19日深夜，跳水女神何姿在微博上晒出自己扎針的圖片，只見她趴在治療床上，腰上扎著針，她寫道：“前後二十多針，只為了晚上腿不會麻得睡不了覺!”每一個鮮明的獲勝者背後都有一段艱辛的故事，只不過在富麗、成功、激勵故事的光...
1990年12月出生的何姿是個標準的90後，也是繼郭晶晶、吳敏霞之後中國女子單人3米板的領軍人物，因長相清純甜美，這個可愛美麗的90後姑娘被網友......1990年12月出生的何姿是個標準的90後，也是繼郭晶晶、吳敏霞之後中國女子...
在2015年1月19日半夜，跳水女神何姿在微博上晒出了一張照片，並引起了網友的熱議。有網友將她稱為“大尺度”照片，其實只是她在治療當中的照片。跳水女神何姿可是中國女子單人三米跳板的跳水領域的領軍人物，雖然她是一名運...
說到何姿，不知道大家對她有沒有印象，她是繼郭晶晶之後的中國體育界又一名跳水女神而它的師姐郭晶晶嫁入了豪門以後，何姿卻在體育跳水界一個人打拼著。娛樂圈是一個從來都不會缺少新聞炸點的地方，而不僅娛樂圈如此，就連體育...
1、伸出手做出遮擋太陽的感覺。2、捂住一隻眼睛。營造一種眨眼害羞的感覺。3、用道具擋住一半臉的，可以拿葉子擋臉，拿花擋臉，拿圍巾擋臉，擋眼擋一隻，擋臉擋一半。這樣有一種神祕感。4、靠牆上，從側面拍，一般衝著鏡頭伸出一隻...
《天黑黑》，由廖瑩如、吳依錚、李偲菘等製作人為孫燕姿量身定做，靈感來自於臺灣民謠，歌曲採用了鋼琴的純簡伴奏，詞曲中間穿插著傳統民謠“天黑黑”，表示···《天黑黑》，由廖瑩如、吳依錚、李偲菘等製作人為孫燕姿量身定做...
夏天來領，一展誘人美背風采的時候到了。背靠牆壁：由後腦勺起，雙肩，臀，腳後跟這四個部位全部貼住牆壁，將此動作養成每日的習慣，每次至少10分鐘，習慣抬頭挺胸的感覺。一個全方位的美女多少要學會背部減肥的方法，美女除了臉蛋美，氣...
1、標準站姿。頭部：頭部要正，站立時，頭、肩、背處於同一平面；兩眼平視正前方，目光溫和，面帶微笑；嘴角上翹，略呈弧形；下顎微微收起；抬頭、挺胸、收腹、提臀。身體動作：左腳在前，右腳在後，左腳腳跟靠與右腳二分之一處，呈丁字步，雙膝夾...
豐胸，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。豐胸的方法很多，但其中所謂的民間偏方也不少。關於怎樣的睡姿可以豐胸這個問題，只能說別抱太大期望，正確的睡姿可以...
1、姿（zī）。2、《說文解字》：“姿，態也。從女、次聲。”女子及笄禮畢時的形態是女之正規化。欠之又欠正等以下是次之正規化。女、次兩正規化疊加。女子打扮的形態容貌是姿之正規化。本義：面貌，容貌。引申指“形態，樣子”。又用作姓...
1、多姿多彩[duōzīduōcǎi]指豐富多彩，形容顏色的形態多種多樣。如：人生就像一幅畫，多姿多彩。2、舞姿[wǔzī]意思是舞蹈的姿勢。3、丰姿[fēngzī]丰度姿態。4、雄姿英發[xióngzīyīngfā]才華顯露;神采煥發。...
1、正確的站姿，上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮；站姿有三種，側放式、前腹式、後背式；站立要端正，眼睛平視，嘴微閉，面帶微笑。正確的禮儀站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙...
1、不同種類的大象睡覺姿勢是不同的，非洲象喜歡站著睡，會靠著牆或者是樹等站著，亞洲象會躺著睡，在睡覺時會慢慢地側臥著,之後再將腿伸出去，如果出現了站著睡的情況，說明亞洲象可能生病了。2、大象睡眠時間較短，亞洲象每晚會...
1、如果玩家想要使用升級之後的動作，就需要點選這個動作然後按住，就可以看到動作上面有個小亮點，然後這個亮點彈到第二個的時候，就可以使用二級動作了。如果是同理更高等級的動作也是這樣使用的哦，按住看上面的亮點鬆手就...
1、用腳後跟踩踏板用腳後跟踩踏板，由於受力部位的限制，基本上腳腕關節不能活動。因此控制腕關節的肌肉群不能在騎行中充分發揮它們的力量。在長距離騎行時，腕部肌肉不僅不能發揮它們的力量，還可能由於長時間緊張而引起抽...
1、不要把拿相機的手拍出來了不管你是拿著自拍杆，還是用手拿著相機，拍完之後，都要把拿相機的那個部位裁剪掉。讓人看不出，手拿著相機的痕跡。雖然知道你是自拍，但是少了這個痕跡，相片會顯得有檔次多了。2、眼睛不要直視鏡頭...
1、禮儀站姿要領上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮；站姿有三種，側放式、前腹式、後背式。站立要端正，眼睛平視，嘴微閉，面帶微笑。雙肩自然下垂或在體前交叉，右手放在左手上，以保持向...
我們在跑步的時候一定要注意到自己的姿勢問題，因為這樣才可以讓我們的鍛鍊效果更加的明顯。跑步的姿勢要領很多人都沒有掌握到，所以我們需要多加的瞭解跑步的正確姿勢。在我們的日常生活當中，有很多的人都非常的喜歡跑步...
1、騎自行車畢竟是身體運動，對心肺功能有很大好處，鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力。2、騎自行車還有個很重要的好處就是可以減肥，騎自行車是一種週期性的有氧運動，可以消耗較多的熱量，對減肥大有裨益。3、適度的騎自行車可刺...
1、擋住臉，自拍的時候，如果，覺得自己想要遮下肉肉，或者緩解緊張的話，你可以抬起一隻手，像下面的女孩子一樣，抬手擋住自己的臉，不要政治手掌合起來擋住，可以手指分兩邊擋住，再微笑一下，這樣就可以拍自然上鏡的自拍照啦。2、單手託...
1、視線朝向正前方的3-5m儘量伸直脖子，稍微向前方看。如果朝正下方或遠處看的話容易導致重心不穩，比較危險，因此要注意。2、彎曲背肌，以達到放鬆的狀態背肌不要繃直，而是稍微彎曲，這是關鍵。無需過分端正姿勢，始終保持放鬆的...
1、綽約多姿，意思是形容女子體態的美。綽約：姿態優美的樣子。2、綽約多姿，漢語成語，拼音是chuòyuēduōzī，出自《莊子·逍遙遊》，《霍小玉傳》。3、出處：《莊子·逍遙遊》：“肌膚若冰雪，綽約若處子。”唐·蔣防《霍小玉傳》：...
1、要選用薄一些的床單，床墊要具有適當的硬度。只有這樣，才能夠令身體躺得比較舒服。否則，身體一旦深深地陷人鋪墊的話，就非常容易會使腰椎彎曲。2、要枕高度稍微低一點兒的枕頭。有人主張在睡覺時“不使用枕頭好”“枕頭...
1、首先讓身體和池底平行。遊的時候除了在浮出水面換氣外，頭要在中心位置，眼睛往前盯著池底。轉動手臂和肩膀，在手臂移動時身體跟著扭轉，但除了換氣頭都要保持在中心位置。這個姿勢會使你在自由泳時順利地保持平衡。2、保...
憑藉《遇見》、《綠光》、《超快感》、《天黑黑》等歌曲迅速躥紅，與蔡依林、蕭亞軒、梁靜茹並稱亞洲四小天后的歌手孫燕姿，在自己事業發展最好的時候，突然選擇離開。沉寂四年之後，昔日的華語小天后孫燕姿攜最新專輯《是時...
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