關於湯較的時尚百科
1、解暑去溼:荷葉冬瓜煲老鴨湯。材料:鮮荷葉1張,冬瓜750克,老鴨250克。做法:冬瓜去皮洗淨切成塊;鮮荷葉洗淨拭乾水;老鴨洗淨,斬成大塊。將冬瓜、鮮荷葉和老鴨放進瓦煲,注入適量清水大火煮沸,改中小火煲1小時左右。加適量鹽調味,...
1、保溫能力強,有些湯羹不是要喝燙的,而是要喝溫的,而砂鍋在這方面的效果要遠遠超過其他鍋類。2、質地多孔,能少量吸附和釋放食物味道,容易入味以及內迴圈比較好。3、不耐溫差變化,傳導熱的速度慢,主要用於小火慢熬。...
1、蟲草水鴨湯,蟲草是名貴的中藥,可以將其和老鴨進行熬燉,可以改善體質,可以滋補強壯。多喝蟲草水鴨湯來改善人體的免疫力,增強人體對於病毒、細菌等病原體入侵的抵抗能力。2、蟲草花膠燉乳鴿,蟲草花膠燉乳鴿營養價值在於食...
1、青橄欖一般生長在雲南、福建等溫熱之地,富含多種人體生理代謝所需的氨基酸和各種礦物質,比如鈣元素、鐵元素。日常可以將青橄欖與其他食材一起熬製成養生湯,對於保持健康有一定好處,常見的有青橄欖蘿蔔瘦肉湯、青橄欖...
1、青甘可以煲青橄欖白蘿蔔湯。2、新鮮的青甘人口苦澀,嚼食以後卻是滿口的甘甜,生津、潤喉,利咽,可謂是先苦後甜;在中醫上把青甘比喻成為“青龍”,白蘿蔔為“白虎”,兩者結合就成為了青龍白虎湯,用於治療喉症,加上瘦肉為藥引,可...
1、海蔘羊肉湯:海蔘生於海中,其性溫補,類似人蔘,故名海蔘,其肉細嫩,營養價值高,其蛋白質含量較豬肉、瘦豬肉、瘦牛肉還高,並含其他礦物質(如鈣、磷、鐵、碘等),歷來被視為餐中珍餚,對虛損勞弱有補腎益精、養血潤燥、滋陰健陽等...
1、通常艾根和雞肉一起煲湯是比較好的。2、艾根具有益氣補血、生津止渴的功效,還具有很好的健脾和胃的功能,能夠增強人體免疫力。通常普通傷風感冒,能夠多喝艾根湯來緩解。對黃體虛和陰液缺乏也有肯定的食療效果,能清除水...
1、綠豆湯呈綠色,主要是綠豆皮的功勞。綠豆皮中含有大量的多酚類物質,它們只要接觸氧氣,就非常容易氧化成醌類物質,並繼續聚合成顏色更深的物質。因此,在熬綠豆湯時應該蓋上鍋蓋,儘量減少綠豆與氧氣的接觸面積,避免發生氧化...
1、百合湯百合湯是一種比較基礎的養生湯,每天下午當作飯後甜點喝一杯非常合適,特別對於秋燥的朋友們來說,一杯百合湯喝下去,對滋潤身心很有幫助。2、山藥湯山藥湯是比較籠統的一個說法,我們平時並不怎麼吃純山藥湯,一般和排...
1、菌湯和排骨、蔥片、薑片、鹽煲湯比較好。2、買現成的菌湯包,裡面有杏鮑菇,羊肝菌,竹蓀,茶樹菇,蟲草花,猴頭菇等。用時提前泡2小時。3、排骨焯水。4、把泡好的菌菇幹,蔥薑片,排骨放電飯煲裡啟動煲湯功能。5、程式結束後放鹽...
1、木瓜和排骨一起煲木瓜排骨湯。2、木瓜排骨湯富含多種維生素和礦物質,有比較顯著的美容的作用,對女性來說還有很好的豐胸效果,可以準備一個木瓜,清洗乾淨,然後去皮去核切厚塊,再準備花生浸泡一個小時,準備適量的蜜...
1、豬腳燉黃豆湯:豬腳中含有豐富的膠原蛋白,黃豆含有豐富的大豆異黃酮,容易被人體吸收,適量食用對面板有益。同時黃豆中含有豐富的膳食纖維、大豆低聚糖,適當進食對於促進排便有一定幫助。2、花生豬腳湯:豬腳中的脂肪、蛋白...
1、最好選用甜玉米來煲湯,這樣湯非常鮮甜,還能緩解湯的油膩。2、甜玉米在中國也有栽培。植株較矮,分櫱力較強。生長強健,夏天株高約150公分開始結穗,冬天株高約80公分開始結穗,果穗整齊飽滿,籽粒呈黃、白兩色,超甜,穗粒嫩香甜,...
鮑魚和排骨煲湯最營養:材料:鮑魚250克,豬大排500克,金華火腿20克,食鹽適量。做法:1、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘後,撈出,用水洗乾淨;金華火腿切細絲。2、鮑魚挖去肚子,連同殼洗淨,與排骨、火腿一起放入燉盅裡,加水並蓋蓋。3...
1、紅花和豬骨煲湯比較好吃,紅花山藥豬骨湯是一種美食,需要原料有紅花、山藥粉、黑芝麻、豬骨等,具有活血祛瘀,補腎益精功效。2、將豬骨洗淨,放入場鍋內煮熟,撈出放入涼水內浸一下,放入盤內;將雞蛋清、黃分開打入兩個碗內,先將...
茶湯品質較好可以從以下幾個方面考慮:1.茶葉品質:茶葉的品質直接影響茶湯的口感和香氣,優質的茶葉葉片完整,外形捲曲緊實,色澤明亮,有清香或花果香氣。2.水質:茶湯中水質的影響不容忽視,所選用的水需清潔、甜美、無汙染,比如山...
1、傳統的湯圓主要分為甜口餡和鹹口餡,甜口餡中比較受歡迎的是黑芝麻、花生和紅豆餡的湯圓,鹹口餡中,比較受歡迎的是鮮肉的湯圓;而在現在的湯圓中,還有許多水果餡的湯圓,也十分受歡迎。2、所有的湯圓餡中,黑芝麻餡的湯圓是最...
1、材料:鯽魚2條、白蘿蔔1個,香菇5個,豆腐1塊,生薑3片,蔥2小段,鹽1/4茶匙,油2大匙,涼水2000毫升。2、鯽魚去鱗,去內臟洗淨,用料酒醃製20分鐘;白蘿蔔切厚片,豆腐切成大塊。3、鍋內倒少許玉米油,下鯽魚煎成金黃色待用。4、另取鍋開火...
1、千斤拔杜仲煲豬尾材料:千斤拔20克,杜仲15克,豬尾1條,生薑2-3片。做法:先把杜仲置微火的鍋上,灑上少許鹽水,炒片刻取起,豬尾去毛、洗淨,千斤拔洗淨,略浸泡片刻,然後與生薑一起放在瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火...
1、炒鍋裡放適量油燒熱,放入薑片翻炒,然後放入處理好的鯽魚。2、煎幾分鐘,魚外皮煎定性了再用鏟子翻動一下,魚翻面之後再略煎一下。3、加入一大碗水燒開。放適量鹽,轉中火繼續煮15分鐘,煮至魚湯變成乳白色。4、再加50ML鮮牛...
1、綠豆湯,綠豆是夏天清熱去火、解毒最合適的飲品,很多家庭夏天都喜歡在家裡熬點綠豆湯喝。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、...
1、乾貝就是瑤柱,是多種貝類閉殼肌乾製品的總稱,含有豐富的營養物質,如蛋白質、礦物質及維生素,適量食用可幫助機體補充營養物質。常見與乾貝搭配燉湯的食材有冬瓜、海帶、白菜等。2、乾貝冬瓜湯:冬瓜口感清淡,可一定程度上...
1、排骨跟土豆、海帶、玉米等一起燒湯比較好吃。2、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。3、煮排骨湯的時候中途不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影...
1、山姜和雞肉、牛腩煲湯都有一定的功效,山姜和牛腩煲湯具有的功效是祛溼利水,臨床上可以益氣補虛、健脾益胃、開胃消食。山姜煲雞作用是下氣行血、解表發汗,在感冒初起可以服用山姜煲雞湯。另外山姜和山楂可以共同做成...
1、準備材料:西紅柿2個、雞蛋2個、鹽5克、水澱粉20克、蔥花1勺、香油3克、姜少許、食用油10克、料酒少許、胡椒粉少許。2、西紅柿去皮切成小塊。3、炒鍋到適量油燒熱。4、放點薑絲炸出香味。5、薑絲炸焦撈出。6、放入...
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