關於做雪耳的時尚百科
1、主料:銀耳適量。2、輔料:紅棗適量、枸杞少許。3、調料:冰糖適量。4、紅棗洗淨去核,切成小塊,泡入清水中。銀耳泡入清水中。泡一晚上。5、將泡好的銀耳去掉硬蒂,用手撕成小片,洗淨。6、將泡好的紅棗連水倒入鍋中,加入銀耳、...
1、主料:幹桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵。2、輔料:冰糖3小塊、枸杞少許。3、做法:桃膠提前隔夜泡發。4、和紅棗一起泡2小時後把銀耳撕成小朵。5、把紅棗和銀耳先放入養生壺裡加水燉1小時。6、時間到,這時銀耳已出膠了,加...
1、銀耳桃膠燕窩。食材:燕窩、桃膠、銀耳;幹燕盞用純淨水泡發2小時,泡軟的燕窩撕成條,然後用清水沖洗乾淨表面浮毛;桃膠、銀耳用水泡發;燕窩、桃膠、銀耳一起放入燉盅,隔水文火燉煮30分鐘即可。2、冰糖銀耳燉燕窩。用料:燕窩2...
1、材料:雪梨1個,銀耳適量,紅棗20克,清水1.5升,冰糖20克。2、做法:(1)雪梨去皮,去核切塊;(2)碗中放入銀耳,倒入清水500毫升泡發,去蒂撕小塊;(3)倒入清水1升,冷水入鍋,倒入銀耳、紅棗、冰糖;(4)大火煮沸,轉小火煮十分鐘即可。...
1、將銀耳在水中泡4個小時至完全泡發,然後將雪梨頂部切掉並挖去梨核。2、在掏空的雪梨內部放入切碎的果肉、冰糖、銀耳、枸杞,然後倒入水,將梨頂部蓋上。3、用牙籤或細線固定住雪梨的整體後放入鍋內蒸30分鐘即可。...
1、材料:銀耳(1兩)、雪梨(1個)、紅棗(15粒)、冰糖(8湯匙)、枸杞(8個)。2、銀耳用清水浸泡1小時,等它泡發開後,剪去蒂部,以滾水焯一下撈出瀝乾水,再撕成小塊。3、紅棗洗淨,剪成兩半去掉核;雪梨洗淨削皮,切成塊狀。4、枸杞洗一下...
1、雪耳瘦肉湯,是一道主要用雪耳、豬瘦肉和韭黃煲成的菜餚。2、有脂降壓、護心、解毒、消食、養胃、亮發、提高免疫力、減肥、健腦、補充能量、溫肺,、有益心血管、養顏護膚、通血、抑癌抗瘤、養陰補虛、抗衰抗輻射的...
1、銀耳湯要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。銀耳在煮湯前先冷水泡2小時,溫水1小時以上,等到完全泡發再煮。熬煮的時候要一次加夠水,切勿中途加水。銀耳浸泡過之後,熬煮的時間就短很多,大約一個小時就可以了,而且很粘很膠...
1、準備好銀耳、雪梨、枸杞子、冰糖。2、銀耳用溫水泡發,洗淨、撕小朵備用。3、雪梨去皮切小塊備用。4、銀耳放入砂鍋,加入適量冷水;大火煮開,小火燉30分鐘。5、加入冰糖,再燉10分鐘,至糖化。6、倒入雪梨,再燉15分鐘。7、加...
1、銀耳用冷水浸泡兩小時以上、泡發後用剪刀去掉根部,銀耳切碎,雪梨去皮切塊,紅棗枸杞洗乾淨。2、銀耳冷水下鍋開始煮(最好用砂鍋),大火煮開後用筷子快速攪拌30秒,就這樣重複,多攪拌幾次。3、加入準備好的雪梨,紅棗,冰糖後轉小...
1、準備銀耳10g,雪梨100g,薏仁40g,調料:蜂蜜15g。2、雪梨去皮後切塊,銀耳加溫水泡發半小時,薏仁用溫水浸泡4小時左右。3、鍋內放適量水,水開後,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘。4、加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可,放涼後淋入蜂蜜...
1、銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。2、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。3、在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鐘。4、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘後,加入...
1、主料:雪梨400克、銀耳1小朵、礦泉水800毫升。2、輔料:玫瑰花5朵、冰糖適量。3、銀耳雪梨露的做法:雪梨去皮切丁,銀耳提前泡發後去蒂撕成小塊,玫瑰花取花瓣備用。4、將雪梨、銀耳和玫瑰花瓣放進豆漿機中,加礦泉水至1000ml...
1、銀耳300g,冰糖35g,枸杞15g,梨子1個,2、先把梨子洗乾淨,去掉一小半,做成瓢子的性狀。3、加入適量的冰糖,以及銀耳進去。4、再加入適量的枸杞進去。5、最後蓋上蓋子。上蒸鍋,開始蒸。開小火,蒸1個小時。蒸好後就可以吃了。...
1、食材:雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊。2、銀耳用冷水泡軟,洗乾淨,去硬蒂,撕小塊。3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中,大火煮開後轉小火燉50分鐘,銀耳軟化濃稠即可。4、雪梨去皮切成小塊,加入鍋中,繼續小火煮30分鐘即可。...
1、銀耳、紅棗、雪梨、冰糖、水。2、梨和紅棗備用。梨去皮改刀成塊。放入煲中。3、泡發的銀耳掰小塊放入。一次性加入足量的水。放入紅棗。大火煮開轉小火慢燉。4、下少許冰糖一同燉煮。5、四十分鐘後美味呈現。...
1、主料:雪梨2個。配料:百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、鹽適量。2、銀耳泡軟,把黃色部份去掉。3、百合洗淨泡軟。4、雪梨去皮去心。5、雪梨切塊,瘦肉切塊。6、把材料全部加進鍋裡煲。7、煲約半小時即可出鍋。...
1、主料:銀耳。2、銀耳撕成小朵,越小越好。3、拿一個保溫瓶或保溫杯。4、把銀耳放入保溫杯,倒入沸水。蓋好蓋子。泡發8個小時。5、這樣泡好的銀耳加適量的水,在熬十幾分鍾就能熬出粘稠狀。可以晚上睡前泡,,早上熬煮,營養又快...
1、食材:銀耳適當,雪梨200克,冰糖100克,枸杞子20克。2、銀耳提早泡開,將雪梨洗淨,切割成大面積,放進器皿中。3、隨後新增冰糖和銀耳上鍋蒸三十分鐘。4、隨後再放進泡好的枸杞子蒸5分鐘就可以。...
1、冷水浸泡約1小時左右後洗淨。2、倒入石鍋中,放入冰糖和清水。3、開大火加蓋燉煮。4、水開後,加蓋轉小火慢燉。5、雪梨去皮去核切小塊。6、銀耳文火慢燉約40分鐘後,放雪梨塊,轉大火。7、燉開後,轉小火再燉20分鐘左右關火...
1、鮮活銀耳1盒,銀耳直接入水,挖去銀耳的根部並將銀耳掰開,摘去銀耳黃色的部分,清洗完畢,甩盡水分撈出備用。2、梨子一個,用刀劃出一個圓圈,再用戳刀沿著圓圈深戳一遍,不想麻煩可直接切下,戳刀稍稍用力取下梨的上部,用小刀挖去...
1、雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊。2、銀耳用冷水泡軟,洗乾淨,去硬蒂,撕小塊。3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中,大火煮開後轉小火燉50分鐘,銀耳軟化濃稠即可。4、雪梨去皮切成小塊,加入鍋中,繼續小火煮30分鐘即可。...
1、雪耳提前泡發,去蒂,洗淨,撕成小朵,瀝乾水分備用;2、青椒去蒂洗淨,切絲;小米辣洗淨切斜段;3、熱鍋倒油燒熱,爆香姜蒜末;4、放入雪耳下鍋翻炒;5、雪耳翻炒3分鐘後,調入蒸魚豉油翻炒均勻;6、放入青椒絲、小米辣段翻炒;7、青椒炒至斷...
1、主料:雪梨1個、幹銀耳5克、枸杞1小把、紅棗8顆、冰糖適量。2、幹銀耳泡發撕小塊,紅棗洗淨。3、雪梨去皮切小塊。4、把紅棗、銀耳、雪梨放入蘇泊爾養生壺杯體,加入水。5、養生壺選擇,雪梨。6、快煮好時,放入一小把枸杞和...
1、銀耳50g、雪梨1個、冰糖40g、鮮百合少許。2、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。3、在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鐘。4、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘後,加入...
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