關於蘋果肉的時尚百科
1、可以選擇顏色分佈均勻有豎條紋狀，黃裡透紅的蘋果，這種蘋果皮薄水分足，吃起來特別甜。2、看蘋果的果臍和果蒂，果臍越深越大，代表蘋果越甜。3、摸蘋果的表皮，摸起來比較粗糙的，說明蘋果是比較甜的。4、選擇淺綠色的果臍和果...
1、有營養。蘋果肉含有豐富的糖類、有機酸、膳食纖維、維生素、礦物質、類胡蘿蔔素、多酚、類黃酮屬物質等。2、保護心臟：蘋果中含有豐富的抗氧化物質，如類黃酮、槲皮素、綠原酸、花青素、根皮素等，可減少自由基傷害腦部...
1、蘋果脂肪含量比肉低，因為蘋果不是高脂肪。蘋果是一種低熱量低脂肪的食物，每100克只產生60千卡熱量。2、蘋果中富含豐富的維生素，還有礦物質，糖類和脂肪等，雖然也含有脂肪，但是含量是相對很低的，大概100克蘋果中富含脂肪的...
1、用料：吐司4片、蘋果1個、花生醬適量、植物黃油適量、肉桂粉適量、蜂蜜適量2、蘋果去皮切薄片。3、吐司單面均勻抹上花生醬。4、將兩片塗抹過花生醬的吐司對合。5、在吐司的烘烤面上均勻抹上植物黃油。6、碼放上蘋果...
1、營養價值：養陰潤燥、清心潤肺、補益氣血。2、主料：豬蹄400克，蘋果兩個，無花果六個，銀耳25克。調料：精鹽少許。瘦肉200g、蘋果1個、南北杏15g。3、無花果洗淨；蘋果去皮洗淨，切厚塊，切去蘋果心。4、銀耳用清水浸至發大，洗淨，放...
1、主料：牛肉200克。輔料：蘋果2個、百合、姜。調料：鹽、味精、醬油、料酒、孜然。2、蘋果洗淨，去蒂，去皮，去核，切成薄片，浸泡在清水中，以免鏽黑。2.大蔥去皮，洗淨，切3釐米的段。3、牛肉去筋膜，洗淨，切成長4釐米、寬2釐米的薄片，放入...
1、2-3人份調味料：鹽適量、瘦肉200克、蘋果1個、雪耳半個、胡蘿蔔半根、黑棗2個、水4碗。2、雪耳浸泡至軟，撕去蒂部的黃色部分，再撕成大小適中的塊狀；3、打溼蘋果，用適量鹽揉搓片刻，洗淨；切成6瓣，去芯；4、胡蘿蔔洗淨，切塊；黑棗衝...
1、直接吃紅肉蘋果其實就是蘋果家族的新成員，它是蘋果的雜交品種，這種全國易於管理，而且產量較高，它的食用方法與普通蘋果一樣，可以把新鮮的紅肉蘋果用清水洗淨以後，去掉果皮，直接吃裡面的果肉，這是它最簡單也最常見的一種吃...
1、主料：豬肉500克、蘋果1個、胡蘿蔔半根、青椒2根。輔料：蛋、澱粉、白醋、糖、蕃茄醬、辣醬油、鹽、料酒。2、肉切小塊、蘋果切塊、胡蘿蔔切滾刀、青椒切片。3、切好的肉用鹽和料酒淹15分鐘，加入打好的蛋液和溼澱粉抓勻...
1、準備食材：中筋麵粉300克，雞蛋2個，白砂糖50克，糖霜50克，無鹽黃油160克，檸檬汁5克，蘋果4個，肉桂粉3克。2、麵粉中加入冷凍黃油，用切拌的方式讓黃油和麵粉充分混合，然後打入一顆雞蛋，加入白糖，用抓、捏、壓、拌的方式和麵。3、將...
1、材料：蘋果1個，豬瘦肉100g，杏仁30g，枸杞10g，姜2片，小蔥1根，鹽少許。2、瘦肉洗淨，切成條。3、蘋果洗淨，不用去皮，切成大塊，去核。4、杏仁、枸杞洗淨待用。5、姜切絲，蔥切小段。6、鍋中燒水，水開後放入瘦肉焯燙。7、焯燙好的瘦肉撈...
1、牛肉切薄片。2、青、紅椒洗淨切段。3、蘋果去皮切片，姜切絲蔥切末。4、切好的牛肉加少許澱粉，五香粉抓勻。5、醃製10分鐘。6、青、紅椒段焯水備用。7、鍋下油，放少許薑絲熗鍋，再放入牛肉翻炒。8、炒至變色後放入青、紅...
1、平底不粘鍋放10克黃油用中小火把蘋果丁和葡萄乾和10克糖一起炒幹水分。2、一般一晚過去麵糰都會發到兩倍大小。3、從冰箱拿出麵糰回溫半小時後，排氣滾圓15分鐘。4、把麵糰擀成30×30釐米的方片。5、抹上黃油撒上肉...
1、瘦肉500g、蘋果350g、蜜棗適量、鹽適量、姜15g。2、瘦肉洗乾淨，切粒。3、蘋果去皮去核，切成四塊。4、姜去皮，切成片，蜜棗洗乾淨備用。5、鍋中注入適量清水，把準備好的所有材料倒入鍋中。6、蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火...
1、紅肉蘋果在直接吃的時候口感和味道比普通蘋果要差一些，也就是說這種水果直接吃並不好吃。它的味道特別酸，而且口感有些澀，這些紅肉蘋果栽培出來以後很少供人們直接食用，它們多會做成果汁果醬等加工食品再投入市場。2、...
1、切片、醃製：將豬腿肉沖洗乾淨，切成片狀，拍成薄片，使肉質鬆勻，放入盤中，撒上精鹽、胡椒粉，用筷子拌勻，將土豆剁細成泥。2、油炸：取鍋上火，放入豬油燒熱，把肉片粘勻面粉，投入油中，煎成兩面金黃，出鍋入盤中。3、蘋果處理：洗淨蘋果，去...
1、肉桂粉少許，蘋果30克，蘋果汁100ml，紅茶包1個，蜂蜜1大匙，水200ml。2、先將蘋果洗淨，切成薄片備用。3、再將蘋果汁加水煮沸，倒入壺中，加入蘋果薄片及紅茶包燜泡5分鐘。4、再加入蜂蜜及肉桂粉，攪拌均勻即成。...
1、材料：整雞腿4只，鹽2茶匙（10g），現磨黑胡椒粒1茶匙（5g），黃油或人造奶油適量，切碎的洋蔥1頭，不削皮的小紅蘋果4個，雞精1/2茶匙（3g），豆蔻粉1茶匙（5g），丁香粉1/2茶匙（3g），肉桂1/2茶匙（3g），無色素蘋果醬3湯匙（45ml）。2、將整雞腿剔骨，把鹽和現磨胡...
1、蘋果裡面發褐色不能吃。2、可能是蘋果有水心病或者黴心病，並且發展的比較厲害了，而且它的味道也完全變味兒了，當它沒有變質的時候是酸甜的，可是吃到中間發了褐色的地方，其實已經沒什麼味兒了，甚至開始變苦。而且現在的科...
1、蘋果雞肉燴的用料：蘋果一個、雞肉適量、青椒一個、美人椒一個、水澱粉、雞精、生抽。2、青紅椒切小圈，雞肉和蘋果切小塊。3、雞肉加少許鹽和水澱粉醃製十分鐘。4、鍋內倒油，加入雞肉炒制五分熟舀出。5、剩餘的油中加...
1、主料：高筋麵粉400克、白砂糖60克、鹽5克、雞蛋58克、酵母4克、水185克。2、輔料：赤砂糖80克、肉桂粉8克、蘋果2個、黃油25克、葡萄乾100克、咖啡酒適量。3、準備好食材，準確稱量待用。4、麵糰材料除了黃油外放進麵包...
1、食材：牛油125克，香草精1小匙，細砂糖80克，雞蛋2個，自發粉110克，中粉35克，蘋果汁80毫升，小蘋果1個，紅糖1大匙，肉桂粉14小匙。2、牛油放室溫軟化，加糖/香草精打發。3、分次加雞蛋攪勻。4、麵粉過篩，和蘋果汁交替加入，拌勻。5、倒入...
1、栽培土壤養殖藍蘋果多肉時，可以準備疏鬆透氣的腐葉土或松針土，然後再搭配顆粒性的蛭石、珍珠岩、河沙等，以增加土壤的通透性，最後加入椰糠、骨粉等作為基肥。2、光照充足藍蘋果多肉屬於一種十分喜光的植物，平時可以將其...
1、材料：牛腿肉200克、蘋果1個、紅椒1/2個、孜然1/2茶匙、耗油2湯匙、食鹽1/4茶匙、食用油適量。2、平底鍋放火上燒熱鍋底，裡面倒入適量食用油，加熱至五成熱轉中小火，放入醃好的牛肉丁。3、先不要翻動，等牛肉煎到一面焦黃，...
1、主料：豬裡脊肉250克；輔料：蘋果1個、大番茄1個、薑片3片、冰糖3顆、雞蛋1個。2、裡脊肉切塊洗淨，瀝乾水漬。3、加人一個蛋清，一勺鹽，黃酒適量，薑片適量。用手把材料打勻，靜置待用。4、肉塊直接沾乾的麵粉，拌好起油鍋炸。5、...
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