關於球菜的時尚百科
1、主料:球菜100g、剩米飯1碗、雞蛋1個、榨菜1碟。2、輔料:食鹽1勺、味極鮮1勺、食用油1勺。3、準備好食材;4、雞蛋,打散,劃開;5、球菜,切成小絲條狀;6、熱鍋,放入食用油;7、再放入雞蛋液,迅速劃散;8、把雞蛋推一邊,再放入剩米飯;9...
1、首先需要把球菜切開半個。2、然後再把球菜切好。3、然後用水洗乾淨。4、撒上鹽泡好。5、把球菜醃一下瀝乾水。6、接著在鍋裡放油加入球菜炒一下,加點酒和調味料。7、最後炒幾分鐘後球菜就熟了。...
1、麵粉20克,菠菜1棵,胡蘿蔔20克,南瓜25克,雞蛋1個。2、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲,剁成末備用。3、菠菜摘洗乾淨,在開水裡焯一下,剁成菠菜末備用。4、食材放入大碗中,打入一個雞蛋。5、食材攪拌均勻,再放入麵粉,1歲以上寶寶吃可...
1、生菜在清洗的時候,可以用鹽水清洗,大家把生菜擇好以後,在盆中放入清水,然後加入適量的食用鹽,調勻以後把生菜放在裡面浸泡,泡製二十分鐘以後取出,再用清水多衝洗幾次,就能讓生菜表面的農藥殘留全部消食,再生吃的話也會很安...
1、品種不同球生菜是西生菜,是從西方傳來的品種,是屬於生菜的一種,口感跟普通的生菜差不多,沒有什麼差別,但是外觀上還是具有區別的。普通生菜是我們日常中最常見的,營養價值很豐富,跟前者的親緣關係比較接近,只是品種不同而...
1、選地與整地選擇背風向陽,附近有水源的地塊種植。要求土壤有機質豐富,土質疏鬆,保水保肥能力強,PH值5.5-7.0。前茬玉米、馬鈴薯茬為宜。要求不得有普施特、豆磺隆、綠磺隆等農藥殘留。然後深鬆整地,施足基肥,整平即可。2...
1、福建生菜球生菜是可以生吃的,相比熟吃,生吃更好,一般都是進行涼拌,或者是和其他配菜一起做成蔬菜沙拉,都是很美味的。球生菜生吃的話口感脆嫩,味道甘甜,除了可以和其他配菜一起做成沙拉之外,還可以準備適量的五香豆腐皮,或...
1、準備用料。球生菜200克、黑木耳8克、鹽適量、蠔油15克、香蔥2棵、姜適量、胡蘿蔔5克、蒜適量、食用油適量。2、球生菜洗淨,泡發好的黑木耳,香蔥、姜、蒜切碎備用。3、將球生菜用手撕成大小相同的塊狀,裝盤備用。4、鍋...
1、圓生菜確實是比較具有營養的一種蔬菜佳品是比較綠色天然的,吃圓生菜對於我們的身體健康而言,確實能起到一定的補益作用。2、但是這種蔬菜是需要進行煮熟後才能吃的,如果生吃的話,對於腸道可能會造成一定的刺激,所以圓生...
1、番茄蝦球是山東省的一道家常菜,屬於魯菜。2、番茄蝦球是一道地道的魯式家常菜,主要材料有蝦仁、雞蛋等,輔料有蔥、姜、番茄醬等。其酸甜開胃,尤其是蝦球很脆爽。番茄蝦球的做法十分講究,重視口味和口感的搭配,是一道很討...
1、食材:球生菜適量,紅幹辣椒適量,蒜蔥,花生油適量,食鹽適量。2、取一個球生菜,根據人數來選擇大小,或者切一半下來,然後洗乾淨,去蒂,切成條。3、再準備適量的蔥、蒜、紅幹辣椒,洗乾淨後切碎。4、將鍋中放入適量的花生油加熱,放入...
1、抗衰老,生菜含有抗氧化物、β胡蘿蔔素及維生素B1、B2、B6和維生素C、維生素E,經常用眼的人,可多吃此菜,補充維生素(B一胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生索);而維生素E具有延緩細胞老化的作用,可調節人體的機能。2、減肥,生菜中...
生菜球可以用來做沙拉,也可以煮熟後用來搭配其他菜餚。以下是一些建議的吃法:1.沙拉:將生菜球洗淨,撕成適當大小的塊,加入蔬菜、水果、堅果、醬料等,調味後即可食用。2.蒜蓉生菜:將生菜球洗淨,焯水後瀝乾水分,切成段,蒜切碎炒香...
1、做法一(1)原料:生菜球200克,水發木耳150克,姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量。(2)做法:將生菜球擇洗乾淨,切成段,加鹽拌勻稍醃;木耳洗淨,姜去皮,均切成細絲。生菜球加入鹽、糖、味精、醋拌勻,裝入盤內,放上木耳絲、薑絲,淋入香油...
1、將新鮮的球生菜去掉表面枯萎的葉子。2、將球生菜豎起來,根部朝向手心。3、豎著切成兩半,手要扶穩以防切歪。4、找到紫甘藍的主莖,順著最粗的那根莖再切成兩半。5、取其中的一半用蹭刀法切成絲即可。6、球生菜又稱西生...
1、球生菜適量、苦菊適量、球甘藍適量、櫻桃蘿蔔適量、鵪鶉蛋適量、千島醬適量、鹽適量、蒜蓉油適量。2、球生菜、苦菊、櫻桃蘿蔔洗淨,鹽水浸泡片刻。3、鵪鶉蛋煮熟剝殼,球甘藍過水煮熟。4、櫻桃蘿蔔切薄片。5、依次...
球生菜可以生吃或加工烹飪。以下是幾種常見的吃法:1.涼拌球生菜:球生菜洗淨後切成小段,加入適量蒜泥、醬油、香醋、糖、鹽、油、薑絲、辣椒油等調味料,拌勻即可。2.烤球生菜:球生菜切成兩半,刷上橄欖油,撒上鹽和黑胡椒粉,放入...
1、食材:圓生菜一個、蒜適量、紅辣椒適量、蔥、姜適量、鹽少量。2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜,其實對於這個生菜,焯水做出來的更加美味,那可以保證菜的青翠,讓人看了更有食慾。3、煮水,一定要煮到沸騰,並且水量還要...
1、品種不同。球生菜是從西方傳來的生菜品種,而普通的生菜是中國本土常見的品種。2、葉子不同。球生菜葉子周邊褶皺不明顯,普通的生菜葉子褶皺明顯。3、形狀不同。球生菜為圓錐形、扁圓形、圓筒形等,普通的生菜形狀不規...
1、姜,蒜,切末,乾紅勁十足椒切小段,花椒若干。2、生菜洗淨,水燒開,下水焯一下。3、鍋內倒入適量油,燒熱。4、把薑末,蒜末,紅椒段和花椒放入鍋中小火煸炒出香味。5、在鍋中倒入適量生抽,燒至起沫。6、將燒好的汁淋入盛菜的容器中...
1、材料:球莖苤藍500克,幹辣椒4克,八角、桂皮、花椒各2克,醪糟70克,調料:鹽30克,紅糖8克。2、把球莖苤藍洗乾淨後去皮,切片,再切成絲,把苤藍絲放入開水中燙3分鐘。3、將苤藍絲滴乾水撈出,盛入碗中,加少許鹽拌勻。4、倒入紅糖、幹...
1、食材:100g菠菜、油鹽適量、五香粉適量、澱粉適量、饅頭3個。2、菠菜洗乾淨。3、饅頭切成小顆粒。4、先把菠菜過水焯一下。5、然後撈出泡一下涼水,把水擠乾淨。6、把菠菜切成碎,放入鹽和五香粉調味。7、弄好的菠菜球放...
1、原料:生菜球200克,水發木耳150克,姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量。2、做法:將生菜球擇洗乾淨,切成段,加鹽拌勻稍醃;木耳洗淨,姜去皮,均切成細絲。生菜球加入鹽、糖、味精、醋拌勻,裝入盤內,放上木耳絲、薑絲,淋入香油拌勻即...
1、材料:球生菜1顆、蒜2瓣、鹽1勺、雞精一點點。2、球生菜一瓣瓣掰下來撕成小片洗乾淨,瀝乾水分;蒜切蒜末。3、鍋中放少許油,油熱後放入蒜末爆香。4、放入球生菜大火翻炒至葉子縮水變少。5、放入1勺鹽翻炒片刻。6、加一點...
1、食材:圓生菜一個、蒜適量、紅辣椒適量、蔥、姜適量、鹽少量2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜,其實對於這個生菜,焯水做出來的更加美味,那可以保證菜的青翠,讓人看了更有食慾。3、首先的話是要煮水,一定要煮到沸騰,並...
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