关于家常的时尚百科
【功效】:鱼是一种营养丰富的食物,富含优质蛋白质、维生素和矿物质。经常食用鱼能够促进血液循环,增强免疫力,改善视力,有益于心脑血管健康,对于预防心脏病和中风有一定作用。此外,鱼肉还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆...
干拌面是一道非常简单易做的家常面食,下面是一种常见的做法:材料:-面条:面条可以选择自己喜欢的种类,比如拉面、宽面等-食用油:适量-生抽:适量-老抽:适量-醋:适量-蒜蓉:适量-葱花:适量-香菜:适量-辣椒油/豆瓣酱(可选):适量步骤:1.先将...
以下是十道美味家常素菜的做法:1.麻婆豆腐:将豆腐切成小块,用油炒至两面金黄,加入炒好的麻辣酱、豆瓣酱、葱姜蒜末炒匀,最后加入花椒粉、盐、糖、酱油炒匀即可。2.家常炒土豆丝:将土豆切成细丝,用油炒至金黄,加入葱姜蒜末炒...
家常素炒三丝是一道简单而美味的素菜,主要材料是胡萝卜、豆芽和木耳。下面是一种常见的做法:所需材料:-胡萝卜:1根-豆芽:适量-木耳:适量-大葱:适量-蒜瓣:适量-生姜:适量-食用油:适量-盐:适量-生抽:适量步骤:1.将胡萝卜、豆芽和木耳...
1.土豆泥:材料:土豆、牛奶、黄油、盐、胡椒粉做法:将土豆削皮切块,放入锅中煮熟;将煮熟的土豆放入大碗中,加入牛奶、黄油、盐和胡椒粉,用打蛋器搅拌成泥状即可。2.炖土豆:材料:土豆、猪肉、胡萝卜、洋葱、葱姜蒜、盐、酱油、料...
家常四川青椒肉丝的做法如下:材料:-猪肉薄切丝:200克-青椒切丝:2个-干辣椒末:适量-葱姜蒜末:适量-料酒:适量-酱油:适量-盐:适量-生抽:适量-白胡椒粉:适量-糖:适量-食用油:适量步骤:1.将猪肉切成细丝,用盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟...
木须肉是一道非常经典的川菜,其特点是色泽鲜艳,口感酥软。下面是木须肉的家常做法介绍:所需材料:-猪肉(瘦肉或者里脊肉)250克-鸡蛋1个-木耳适量-胡萝卜适量-青椒适量-豌豆适量-酱油适量-盐适量-白胡椒粉适量-淀粉适量-料酒...
火锅鸡是一道香辣可口的川菜,其配料和做法如下:所需配料:-鸡肉,可以选择鸡翅、鸡腿或鸡胸肉,切块-豆皮,切成适当大小的块状-香菇,切片-藕片,切块-生菜,切段-豆芽-干辣椒,剪成小段-花椒粒-八角-姜蒜,切末-料酒-生抽-盐-糖-食用油...
功效:面条是一种主食,富含碳水化合物和蛋白质,能够提供能量和满足饥饿感。同时,面条还含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。材料:1.面条:根据个人喜好选择面条的种类,如细面条、宽面条等。2.蔬菜:可以根据自己喜欢的口味选...
清炒冬瓜是一道简单又健康的家常菜,下面是一种常见的做法:材料:-冬瓜:适量-葱:适量-姜:适量-食用油:适量-盐:适量步骤:1.将冬瓜去皮,切成块状或者片状,尽量保持均匀大小。2.葱和姜切成末备用。3.热锅凉油,倒入葱姜末炒出香味。4....
下面是一些常见的饼干的家常做法:1.黑芝麻饼干:材料:低筋面粉150克、糖50克、黑芝麻适量、无盐黄油80克、牛奶适量步骤:将低筋面粉、糖和黑芝麻混合在一起。然后加入软化的黄油,搅拌均匀。逐渐加入牛奶,揉成面团。将面团冷...
功效:提供营养,增进家庭成员间的情感交流。材料:-500克花菜-适量盐-适量油-适量酱油-适量蒜末-适量生姜末-适量香菜末做法步骤:1.准备花菜,将其切成小朵,并在盐水中浸泡10分钟,可以去除花菜中的杂质。2.锅中烧开水,放入适量盐...
梭鱼是一种口感鲜嫩、肉质鲜美的鱼类,常被用于家常烹饪。以下是几种常见的梭鱼家常做法:1.清蒸梭鱼:将梭鱼切成片或整块,在鱼身切几刀,放入蒸锅内,蒸熟后撒上葱姜蒜末、香菜和蒸鱼豉油即可。2.红烧梭鱼:将梭鱼切成片或块状,用...
炖鲤鱼的时间取决于鲤鱼的大小和你想要的口感。一般来说,炖鲤鱼需要约30分钟到1小时不等。你可以用筷子轻轻插入鱼身,如果能够轻松插入且鱼肉松散,则表示鱼熟了。...
西洋菜的家常做法有很多种,以下是其中一种常见的做法:材料:-西洋菜适量-蒜头适量-食用油适量-盐适量步骤:1.将西洋菜洗净,去掉底部的硬茎,然后将其切成适合大小的段。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜头炒香。3.将切好的...
家常小菜——酸辣土豆丝功效:酸辣土豆丝是一道开胃下饭的家常小菜,富含维生素和纤维,有助于促进消化,增强食欲。它的酸辣味道能够刺激口腔,让人胃口大开。材料:-土豆:2个-青椒:1个-红椒:1个-蒜末:适量-生姜末:适量-白醋:适量-辣椒...
功效:家常麻花是一道香甜可口的传统小吃,富含淀粉、蛋白质和脂肪,能为身体提供能量。此外,麻花中的面粉还含有丰富的纤维素,有助于促进消化和保持肠道健康。材料:-面粉:300克-酵母:5克-温水:150毫升-细砂糖:30克-糖粉:适量-植物...
扒鸡做法家常简单又好吃功效:扒鸡是一道美味的家常菜,肉质鲜嫩,口感丰富。鸡肉富含高质量的蛋白质和多种维生素,对身体健康有益。这道菜不仅味道鲜美,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。材料:1.鸡腿块:500克2.酱油:适量3.姜末:适...
功效:本道菜品采用健康的食材,富含蛋白质和维生素,能够提供丰富的营养。同时,简单的制作步骤和常见的材料,使得这道菜品可以轻松烹饪而且味道美味可口。材料:-鸡腿肉2块-姜片3片-蒜瓣2瓣-生抽2勺-料酒1勺-糖1勺-盐适量-葱...
蒜蓉是一道家常菜,味道鲜美,有助于增进食欲,提高消化能力。下面介绍一种简单又好吃的蒜蓉的家常做法。功效:蒜蓉含有丰富的大蒜素和维生素C,具有抗菌、抗病毒、降血脂、降血压的功效。同时,蒜蓉还可以促进食欲,促进消化,并具...
以下是生炒鸡的几种家常做法:1.香辣生炒鸡:-准备鸡腿肉,切成块。-热锅热油,放入葱姜蒜爆炒。-加入鸡块翻炒至变色。-加入辣椒粉、盐、糖、生抽、料酒翻炒均匀。-最后加入洋葱、青椒、红椒继续炒熟即可。2.酱爆生炒鸡:-准备...
东北酱焖茄子是一道经典的家常菜,以茄子为主料,搭配酱料烹制而成。下面是一种简单的做法:所需食材:-茄子:3-4根-葱姜蒜:适量-辣椒:适量-酱油:适量-糖:适量-料酒:适量-生抽:适量-淀粉:适量-食用油:适量步骤:1.将茄子洗净切成段状,放入...
炖鸡爪子是一道非常经典的家常菜,口感酥烂、味道鲜美,非常受大家的欢迎。以下是一种简单的炖鸡爪子的家常做法。首先,准备好主要的材料,包括鸡爪子、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、枸杞等。将鸡爪子洗净,用刀背轻...
空心菜家常做法:材料:-空心菜-大蒜-料酒-生抽-盐-鸡精步骤:1.将空心菜洗净,控干水分后切成段。2.大蒜切末备用。3.热锅冷油,放入大蒜末炒香。4.加入空心菜翻炒均匀。5.加入适量的料酒炒匀,去腥。6.加入生抽调味,撒少许盐和鸡...
家常小火锅是一道非常受欢迎的中式料理,它口味浓郁、健康美味,十分适合家庭聚餐或朋友间聚会。下面是家常小火锅的做法大全,希望对你有所帮助。材料准备:1.主料:选择喜欢的肉类,如牛肉片、羊肉片、鸡肉片,海鲜类如鱼丸、蟹肉...
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