羊骨不能和什麼一起煲

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羊骨不能和什麼一起煲

羊骨不能和柑橘類水果(如橙子、檸檬)一起煲。柑橘類水果含有較多的檸檬酸,會與羊骨中的鈣離子結合,形成難溶的檸檬酸鈣沉澱,影響營養吸收和烹飪質量。因此,最好避免將羊骨與柑橘類水果一起使用。

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