為什麼耗油不能和醋一起吃

耗油和醋一起吃會導致消化不良，原因如下：

1. 酸鹼中和反應：耗油屬於鹼性食物，醋屬於酸性食物。當兩者混合在一起時，酸鹼中和反應會導致食物的化學性質發生變化，形成難以消化的物質。

2. 食道炎症：耗油和醋都屬於刺激性食物，同時攝入容易對食道黏膜造成傷害，引發食道炎症，導致不適和疼痛。

3. 胃腸道不適：耗油和醋混合在一起食用，會增加胃酸的分泌，對胃黏膜產生刺激，容易引發胃腸道不適，如胃脹、反酸等症狀，並加重已有的胃炎或胃潰瘍等胃腸道疾病。

因此，為了保護胃腸道的健康，最好不要耗油和醋混合在一起食用。