關於清潤的時尚百科
高冰清潤紫羅蘭手鐲是一種手鐲，它以紫羅蘭色調為主，給人一種高貴典雅的感覺。它的寶石選用高冰級別的紫羅蘭寶石，精選材質，並經過精心的切割和打磨，使得寶石呈現出清亮透明的效果。這款手鐲的設計簡約而不失華麗，整體呈現出...
1、材料：老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。2、做法：將老鴨除內臟後洗淨，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝乾。筍尖用水泡軟後洗淨，掐頭去尾取中段切絲。將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2000毫升，大火煲...
1、這個是我一姐姐給我推薦的，她額頭上的痘痘抹這個抹好了，使用了幾次的她的之後，我也果斷入手了。這個套盒裏有淨顏液和淨顏霜2種，睡前先後抹上，早起就會發現紅腫的痘痘消下去了很多，看成分是由12種草本的提取物濃縮的，而且...
1、材料：燕盞4盞，冰糖60克，清水1升。2、將燕盞放入大容器內，倒入足量清水浸泡１０分鐘後用鉗子或牙籤輕輕挑出羽毛或雜質，將泡燕盞的水倒掉後，將燕盞放在水喉下輕輕沖洗後用過濾網過濾一次。3、將燕盞放入大容器內，倒入較熱的温...
1、用料：雞腳、排骨頭、響螺片、玉米、紅蘿蔔、蘋果、栗子、薏米、茯苓、白朮、紅棗、生薑2、響螺片提前一晚泡好。3、將薏米、茯苓、白朮洗淨預先用水泡30分鐘，也可不泡水。4、雞腳、排骨洗淨，響螺片切條一起放入燒開水...
主料：銀耳、冰糖、香梨。配料：紅棗、蓮子、枸杞梨、銀耳。1、銀耳泡軟洗乾淨撕碎，梨洗乾淨削皮切小塊，枸杞蓮子用涼水泡半個小時，洗乾淨備用；2、砂鍋里加水，放入各種原料，慢火熬一個小時左右，熬至銀耳掛汁即可。...
1、百合可以跟金銀花配合熬粥，具有清熱解毒、潤肺止咳的作用，對於咽乾咽痛，乾咳痰黃難咯的患者有一定效果，適合火旺的病人食用；2、百合還可以清蒸，只要將百合洗乾淨蒸熟就可以，製作方法簡便，具有養陰潤肺的作用，對於乾咳、咽癢...
1、材料：豬肺半個，瘦肉半斤，無花果6顆，羅漢果五分之一個，南北杏、百合各少許。2、豬肺清水洗淨後切小塊在熱鍋裏幹炒一會，如果打水的豬肺一會就能炒出很多水；瘦肉洗淨後飛水；其餘材料清水洗淨，無花果一開二；3、全部材料放瓦鍋裏...
1、準備銀耳1個，加入冷水，銀耳提前用清水泡發；2、紅棗洗淨；將泡好的銀耳撕成小塊。3、放入紅棗；鍋中倒入2碗水，選擇電飯煲煮湯功能；大火煮沸1小時。4、煮湯期間，枸杞洗淨和冰糖備用；5、煮好倒入枸杞10g、冰糖15g。選擇收汁五分...
1、準備食材如下：老母雞半隻，無花果10個，枸杞10粒，生薑1塊，食鹽適量。2、具體做法如下：將老母雞清理乾淨之後，剁成小塊，放入湯鍋，將無花果對半切開，也放入湯鍋，然後加入枸杞和生薑片，加入沒過食材2倍的清水，大火煮開後，轉成小火煲1...
1、準備好食材：新鮮無花果，雪梨，冰糖。2、雪梨洗淨，去皮去核，切小塊。3、無花果洗淨切小塊。4、取電燉鍋小雙內膽，放入雪梨。5、放入無花果。6、加些冰糖，放入8分滿清水。7、電燉鍋注水至放盅前水位，放入小內膽。8、在內鍋的...
1、材料：桃膠50克(可漲大8倍)、銀耳(又名雪耳)1朵、紅棗6顆、冰糖適量、枸杞一撮、桂圓肉適量。2、桃膠要用水浸18小時或以上，浸好後，桃膠大約會漲大8倍。浸好後的桃膠成淺黃色，逞透明狀。此時，可反覆清洗，除去黑色的雜質，備...
1、材料：秋梨5個，羅漢果1個，冰糖適量，老薑絲適量，蜂蜜100ML。2、秋梨洗淨削去外皮，用擦板擦出梨蓉和梨汁，將梨蓉和梨汁放入沙鍋，加冰糖，加入老薑絲，羅漢果用手瓣碎加入，大火煮開後轉小火慢熬30分鐘。3、倒出用紗布或者篩子過濾出...
1、材料：羊腿700克，竹蔗兩節，馬蹄6只，胡蘿蔔一個，生薑一大塊。2、羊腿斬件，放進加入薑片和白酒的水裏煮開，撈起沖洗乾淨浮沫，竹蔗去皮切條，胡蘿蔔削皮切厚片，馬蹄對半切開，生薑拍扁。3、全部材料放進湯鍋，加入10碗清水，大火煲至水...
1、材料：木瓜一個，白糖，蜂蜜適量。2、木瓜削皮，從中間切開，去籽，洗乾淨。用小刀先豎切幾條細溝，再橫向切幾條。3、把紅棗拌白糖放入木瓜的肚子裏，盤子扣到木瓜上，然後快速翻過來。4、把木瓜放入鍋中，大火蒸15分鐘，出鍋後燒上蜂蜜...
雙筍清潤湯能生津潤燥，滋陰補肺，有很好的清腸排毒作用，能促進腸胃蠕動，還能降脂降壓的作用，是一道不錯的養生排毒的素食。方法/步驟1食材：竹筍1根，鮮香菇4朵，枸杞子10克，嫩姜1小塊，豆苗20克，鹽，胡椒適量。2將竹筍洗淨，切成3段，竹筍...
1、將桃膠放入水中浸泡12小時至軟漲約5-10倍，再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反覆清洗後，掰成均勻的小塊。2、銀耳用清水泡20分鐘變軟後，用手掰成小朵，雪梨去皮切丁備用。3、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火燒...
1、所有材料洗淨後，鷓鴣斬成四件，陳皮刮掉內膜。2、把所有材料放進沙鍋裏，加清水8碗左右。3、大火煮15分鐘，期間把湯的浮沫撈出，然後轉小火煮1個半小時，最後加鹽調味即可熄火。4、功效：此湯可以清燥熱，滋陰潤肺。5、鷓鴣肉含...
1、材料：小南瓜1/2～1個，薑切片拇指大1小截，雞腿骨一碗公，雞腿兩支，鹽1/2小匙。2、南瓜去籽切薄片，越薄越好，較容易熟。放雞骨（雞背骨/雞骨架）可以先燙兩分再下鍋，這樣湯會比較清澈，浮沫較少，開小火煮浮沫不多，可以手動撈取浮沫即可...
1、材料：豬手2只、雪梨1個、大豆50g、薑片3片、料酒1勺、鹽1/2勺。2、豬手刮洗乾淨，斬成塊，鍋里加水燒開，放入薑片、八角、料酒煮出血水後撈出冰水洗淨；3、鍋中加足清水，倒入焯水後的豬手，再加入去核切塊的雪梨、大豆和幾塊...
1、羅漢果清潤茶的功效主要有清熱解毒、潤肺、止咳、化痰、潤肺止咳、清解暑熱、涼血潤腸，用於肺燥咳嗽、咽喉幹痛、暑熱口渴、血燥便祕等，還可以預防一些哮喘和肝病，且還有潤腸通便的功效。2、羅漢果中含有豐富的維生素...
排骨湯的做法：1排骨加料酒姜焯水撈出備用。2清水下排骨玉米蓮藕胡蘿蔔紅棗薑片。3大火燒開轉小火，煮40分鐘加鹽調味即可。排骨湯的做法：食材準備：排骨，玉米，胡蘿蔔，蓮藕，紅棗，薑片。操作步驟：1排骨加料酒姜焯水撈出備用。2清水...
西洋參除了可以用來煮水喝之外，一般還可以用來燉湯，排骨西洋參燉湯的做法如下：1、排骨焯水洗淨。2、準備燉盅放入排骨。3、放入適量西洋參片。4、放入蓮子。蓮子幹不需要提前浸泡，洗淨即可直接放入熬湯。5、放入無花果乾...
1、材料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，葱結1小扎，生薑1小塊，黃酒50克，清水5公斤。－·特色：香而肥膩。2、將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨，然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。3、將骨頭取出，放入温熱水...
1、將銀耳提前泡發，洗淨撕成小塊。2、將銀耳放入湯鍋，加入足夠的清水大火燒開後改小火煮20分鐘。3、將紅薯洗淨切皮切小塊。4、用清水洗去紅薯表面的澱粉。5、銀耳煮制20分鐘後加入洗好的紅薯，繼續煮約10分鐘。6、至紅薯...
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